Charlotte Eppling
Coach sportive à Strasbourg
Je m’appelle Charlotte Eppling, coach sportive chez Elite Sport Performance à Strasbourg, spécialisée en recomposition corporelle, perte de poids et prise de masse.
Le sport est pour moi un pilier fondamental de la santé. Mon objectif : t’aider à te sentir bien physiquement et mentalement, en te donnant les clés pour atteindre tes objectifs et les maintenir dans le temps.
Mes spécialités :
- Recomposition corporelle
- Perte de poids
- Prise de masse
- Sport santé
- Musculation
- Coaching en ligne
Mon parcours sportif
Je fais du sport depuis toujours. J’ai commencé par le tennis en club, pratiqué pendant 10 ans, puis l’équitation pendant 9 ans, jusqu’à obtenir mon galop 5. J’ai découvert la musculation au poids du corps à 16 ans, puis en salle à 19 ans. Cette discipline est devenue une passion : j’aime le dépassement de soi, la rigueur et la possibilité de sculpter son physique. C’est ce qui m’a donné envie de devenir coach sportive, pour aider d’autres personnes à prendre soin de leur santé.
Mon parcours professionnel
Passionnée de musculation, j’ai choisi d’en faire mon métier en obtenant le BPJEPS Activités de la Forme, mention Musculation-Haltérophilie.
J’ai exercé pendant 2 ans en salle auprès d’un public très varié, des adolescents aux personnes âgées. J’accompagne aussi des personnes en coaching en ligne, notamment des végétariens et des vegans.
Ce qui donne du sens à mon métier, c’est de me sentir utile en aidant les autres à prendre soin d’eux. Le sport est un levier puissant pour la santé physique, mais aussi pour se sentir bien dans sa tête.
Nos engagements
DES COACHS SPORTIFS EXPÉRIMENTÉS
PROFESSIONNELS
& DIPLÔMÉS
DES COACHS SPORTIFS
PASSIONNÉS
Mes valeurs
Santé globale
Je prends soin de ta santé physique et mentale : le sport est aussi un levier pour te sentir bien dans ta tête.
Habitudes durables
On met en place ensemble des habitudes saines que tu pourras garder dans le temps.
Rigueur
Des séances structurées et un suivi sérieux pour avancer sans perdre de temps.
Dépassement de soi
Je t’aide à aller plus loin que ce que tu pensais possible, à ton rythme.
Contactez-nous
Pour en savoir plus sur nos prestations et nos formules, n’hésitez pas à prendre contact avec nous
Coach sportif à
Strasbourg et alentours
Votre équipe de coach sportif à Strasbourg Elite sport performance est votre nouvel allié sport et santé dans le Bas-Rhin. Vous souhaitez reprendre une activité physique, progresser dans votre sport et donc vous êtes à la recherche d’un coach sportif à Strasbourg, Haguenau ou alentours ?
Quel que soit votre objectif et votre niveau n’hésitez plus. Optez pour un coaching sportif alliant un service d’excellence et l’expertise de coachs diplômés. Ainsi assurez vous d’atteindre vos objectifs sportifs. Par ailleurs, nous intervenons dans un large secteur autour de Strasbourg dans un rayon d’environ 30 à 40 km.
Nos services de
coaching sportif
Que vous souhaitiez travailler seul ou en groupe, un de nos coach sportif diplômé saura vous guider au mieux pour atteindre vos objectifs.
En fonction de vos capacités physiques actuelles, vos besoins, vos disponibilités et vos objectifs, vous aurez un programme personnalisé de même qu’un suivi méticuleux. En effet de par notre expérience et sachant analyser vos besoins, nous saurons planifier et programmer au mieux vos entraînements, sans ne rien laisser au hasard.
